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4169: 除毛蠟 (0)4135: 假雙的畫法 (0)
4162: 護膚常識書 (1)4132: 厚道 (7)
4156: 又乾又油orz (6)4119: 皺紋.. (3)
4155: 黑妝YAY (0)4115: 鼻子 (0)
4152: 我的右眼怎麼了 (1)4112: what (1)
4147: 牙齒矯正 (0)4104: 圖文無關 (6)
4146: 全口重建 (0)4103: 黑黑黑(?) (8)
4145: 身體水粉 (0)4101: 全員防曬中(?) (4)
4142: 請問大家有沒有推薦的睫毛生長液? (0)4096: 男妝討論(?) (0)
4138: 大家今天不能接吻唷 (0)4093: 去水腫的方法..? (3)
檔名:1328203036255.jpg-(31 KB, 300x225) [以預覽圖顯示]
31 KB圖文無關 名稱: 無名仕 [12/02/03(五)01:17 ID:4OsVd39Y] No.4104 3推 [回應]
本身皮膚對化妝品似乎有些過敏
不卸乾淨隔天一定長痘痘YAY
試過專櫃姊姊教的卸妝油用法仍然沒改善
請島民推薦好用的卸妝品或是低過敏的化妝品謝謝

還想請問有痘痘的話妝要怎麼樣處理比較好
無名仕 : 如果是對卸妝油過敏要不要試試看像是乳狀卸妝蜜?(2Nf/FAq.)(12/02/03 14:09:17)
無名仕 : MOMUS的JOJOBA精純卸妝油,荷荷芭油做基底,不含礦物油、酒精、香料、色素,可以試試看(h3jN5EhE)(12/02/03 17:14:44)
無名仕 : 薰~(zFttAucM)(12/02/09 10:23:23)
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無標題 名稱: 無名仕 [12/02/08(三)00:45 ID:gG6r0S56] No.4124   
會長痘別用卸妝油啦...
卸妝液比較ok喔
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/09(四)13:43 ID:XPdQR8dU] No.4127   
推CX的卸妝水 有分三種(保濕 控油 抗暗沉)
使用方法也很簡單 就壓滿化妝棉(不過他的壓頭不太方便)
擦到化妝棉上沒有粉底顏色就好了
我已經持續回購好幾瓶了^^
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/16(四)00:14 ID:mXSrgXDQ] No.4141   
說到CX卸妝水,最近PXhome在特價一瓶199,好划算的啊!
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/19(日)20:56 ID:TN59ZNLQ] No.4153 3推  
借串問一下CX卸妝水除了網路外實體店面有沒有賣?
跑了很多家屈●氏和康●美都沒看到...
無名仕 : 有啊,只是改名了,外型很像舊款(z1yCA8.s)(12/02/21 21:19:22)
無名仕 : 今天去屈●氏看了一下,改名叫Bifesta卸妝水(Wwc17mPs)(12/02/22 21:06:59)
NO.4153 : 我也是看到那款價錢和樣貌都很像,只是不太確定(畢竟名字差蠻多)(DmUgZtjk)(12/02/22 23:45:15)
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/21(二)13:04 ID:FrSGDgIE] No.4165   
>>No.4153
我們家(小屈)有賣 應該大部分小屈都有賣
只是擺在眾多商品中 問店員比較快
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/22(三)06:17 ID:6rPUrAw2] No.4170   
跑去餵狗請問是老地方這款嗎??
如果是這款在寶雅之類的有看過

檔名:1329841759048.jpg-(101 KB, 554x564) [以預覽圖顯示]
101 KB除毛蠟 名稱: 無名仕 [12/02/22(三)00:29 ID:AA1kDLfs] No.4169 1推 [回應]
想找一款除毛蠟,
但是只知道外表卻不知道牌子是什麼所以餵狗不能(掩面
裡面是蜂蜜一樣的黃色液體,
上頭有白色的品牌字樣(不過我沒記好
包裝的容器是類似洗面乳的長條擠壓樣子,
要用擠在紗布上(還是貼片?)
然後推均勻後貼在想除毛的地方...(下略
不知道島民有沒有用過這款?
如果有的話,請告訴我牌子跟商品名稱吧QWQ!!!
無名仕 : KRACIE epilat除毛蜂蜜凝膠?(PBldmrfg)(12/02/23 01:14:25)

護膚常識書 名稱: 無名仕 [12/02/21(二)04:00 ID:GXOqVlqA] No.4162  [回應]
想找一本基礎級的護膚常識書給男性朋友...
各位島民有好推薦嗎><....
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無標題 名稱: 無名仕 [12/02/22(三)00:02 ID:QD3MsIWI] No.4168 1推  
 檔名:1329840165149.jpg-(31 KB, 640x427) [以預覽圖顯示] 31 KB
重點根本不在那張膜
(有的處女也會沒有膜)
處女問題的徵結點在於
你和你老婆做愛時
想到之前有好幾個男生
也跟你眼前的老婆做同樣的事
搞不好還更瘋狂激烈
(ex一天十次 盡情口爆 盡情搓揉胸部
把你老婆ㄋㄟㄋㄟ用力吸得大大
看妳老婆的婚紗照+之前的自拍性愛有聲影片=打槍爽)
說心裡不會在意的男生
根本就是自己欺騙自己
無名仕 : 發生什麼事了......(iMocuQes)(12/02/22 07:42:14)

又乾又油orz 名稱: 無名仕 [12/02/20(一)14:39 ID:uE/U.UBg] No.4156  [回應]
自己除了鼻子地方容易出油以外其他地方根本是乾到脫皮脫不用錢的orz
目前有在用的是sofina

個人覺得這個蠻好用的
可是一上粉底之後T字部位就會有小脫屑
BB霜會比較好一點但是也差不多...
所以想請問大家有沒有比較推薦的粉底液或是BB霜?

另外再請問一下蜜粉是用在粉底之後嗎?
最近看到蠻多人都在推may****開頭那家的好像很好用?想求心得><
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無標題 名稱: 無名仕 [12/02/20(一)20:48 ID:S4kiNsDI] No.4157   
請問你說sofina是用什麼??隔離?還是保養?
BB霜的話個人推薦膚蕊的金瓶(開價)
MAYB****的BB沒用過,不過蜜粉粉質較粗
如果你兩家特乾的話,請再兩頰的地方上一些妝前乳或是乳液後再上底妝,T字的粉底要少一點,兩頰比較重,畢竟一張臉最大的面積都是在兩頰,所以是別人看見你臉的重點部位囉~
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/20(一)20:58 ID:S4kiNsDI] No.4158   
sofina的是保養嘛??還是隔離??
BB霜我推薦膚蕊金瓶,M牌的BB霜沒用過~不過他的蜜粉粉質比較粗~
臉頰很乾的話可以先上妝前乳,另外T字的底妝可以薄一點喔~
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/21(二)12:58 ID:FrSGDgIE] No.4163   
如果你不排斥韓系BB霜
skin79的玫瑰跟桃紅都不錯用
玫瑰比較偏白, 重保濕
桃紅則是真的滿自然又控油的
膚蕊的也不錯, 但對偏白肌來說會有點黃, 冬天保濕度也不太夠
還有價格偏高的薇姿唯一一支BB霜, 評價很好, 也是偏白 很輕透 但防曬有點弱
以上給你作參考~

啊還有, 會脫屑卡粉的化妝前保濕一定要做好
找一些保濕凝膜類的商品來試試吧^^
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/21(二)13:03 ID:FrSGDgIE] No.4164   
忘了補充M牌~我個人是對M牌比較感冒的...
中國製 然後萊雅東西都不用錢地一直傾銷...
M牌BB霜是賣得不錯沒錯, 但也是因為廣告打得大價格也低
最近新出的一系列口紅是美國製 卻被新聞報導含鉛量超標....讓我對M牌(更甚是萊雅)完全是敬而遠之~

以上你都可以去藥妝店直接試用比較看看~^^
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/21(二)13:55 ID:GmAOdAVo] No.4166   
是頂樓(?)
不好意思現在才發現被吃字了orz
上妝前會用的是sofina的妝前飾底乳

感謝各位><
這禮拜會在找時間去小屈比較看看!!!
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/21(二)13:58 ID:GmAOdAVo] No.4167   
額外想再問一下有人使用過艾杜紗(忘了他家名字怎麼拼)的BB霜嗎

不會暗沉的底妝 名稱: 無名仕 [12/01/31(二)13:09 ID:YUA.YEO.] No.4090 1推 [回應]
請問大家可以推薦不會暗沉的底妝呢??@@

聽說用粉餅都很快就會暗沉?? 也有人說用粉條 ??
但是我是偏油性肌,都是T字部位會出油,臉頰都乾乾的
這個問題困擾我滿久的.....
用粉餅的話每次都要補好幾次妝.
所以想請問大家能推薦不會暗沉的底妝...開架或是專櫃都行~!
啊 我用過 媚比琳、JILL STUART、Kevin傳明酸的粉餅

謝謝~~
無名仕 : 我目前是喜歡用M.A.C粉持色粉底液 真的滿持妝的 也不會暗沉 不過會有點乾...保濕要做好~(3Dc3Pf6s)(12/01/31 21:20:49)
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有回應 1 篇被省略。要閱讀所有回應請按下回應連結。
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/01(三)23:40 ID:MPW3lM5k] No.4097   
我是原po.
謝謝樓上親的建議~~
我會試試看的!!
之前聽人家說過
粉餅本來就比較容易暗沉,
不知道是不是真的拉~~
我應該會先試試看粉底液+蜜粉試看看!^^
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/02(四)17:36 ID:QhW27lrU] No.4098   
先上層飾底乳?
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/02(四)21:03 ID:rM8.lWS6] No.4099 5推  
推SOFINA的T字控油幕斯(實際名字忘記了|||)
還有他家的零油光妝前修飾乳
沒有這兩項我出不了門啊啊啊啊(洗臉一小時後就可以用掉整張薄膜吸油面紙的人)
無名仕 : 我記得那ㄧ小條價格就很可怕!!有點想問一下用量大不大?一條可以用多久?(0P9fSRZY)(12/02/05 20:22:13)
無名仕 : SOFINA Long Keep Base大讚+1(yI0.nqJI)(12/02/09 21:56:55)
無名仕 : sofina那條...請擠一點點點點,1mm出來就可以擦很大面積(/r6Vm1t2)(12/02/09 23:52:58)
無名仕 : 其實那一條價格在類似功能的商品裡算是便宜又有用的,很推(/r6Vm1t2)(12/02/09 23:53:39)
無名仕 : 550元而已有時還會打折(pO5LpEIU)(12/02/17 00:16:09)
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/09(四)21:27 ID:fGgr//T.] No.4128   
推薦肌膚之鑰的光潤S粉霜
出油後妝感會更自然漂亮
我的臉是超級油性肌塗啥都暗沉
目前就這款最讓人滿意~雖然貴但貴得有價值
用了就不太想換別牌了
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/10(五)22:45 ID:qV/H86GI] No.4130 1推  
礦物粉底會隨時間變暗這點要注意
無名仕 : 真的會暗到滿想哭了!而且我臉還會感覺髒髒的><((我個人(pzRSH1kQ)(12/02/15 17:34:19)
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/16(四)11:08 ID:mVwlxhZU] No.4143   
本體很油+暗瘡肌 以下個人經驗

香奈兒的粉底液是我個人用過最不滿意的 暗沉脫妝都來 除了她家的防曬50+那罐還不錯用 粉餅我用偏黃還
會暗沉

Dior的只用過宣傳可遮毛孔的藍色粉餅 好處是我用不太脫妝 但有時皮膚狀況差會不太貼 她家防曬我會爆
粉刺 BB霜是很會脫妝

露華濃的粉底液很遮非常遮 妝前保養有做好就不太脫缺點是我用會爆粉刺

艾杜紗的用過粉餅、防曬乳、妝前控油 粉餅很輕透也不暗沉,但妝前沒做好凹洞會更明顯...遮瑕力不足 防曬乳不致粉刺,妝前控油上了在上底妝油光會少很多

雅詩蘭黛粉底液金蓋子那罐,用過最適合的粉底,很遮不暗沉又能用很久,幾乎不脫妝,唯一缺點是有點
悶卸妝要很仔細

目前最常用的上妝組合是防曬>艾杜紗控油>雅詩蘭黛粉底>艾杜紗粉餅薄薄一層+補妝用 8小時沒問題
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/17(五)22:39 ID:Co2P1cXU] No.4148 1推  
借串問一下~
果有用飾底乳(或是控油幕斯)的話
順序是
化妝水>乳液>飾底乳>粉底液>粉餅
這樣...沒錯吧
無名仕 : 我是這樣,偶爾會在+用保濕凝膠(SNWQFjmU)(12/02/18 17:41:41)
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/19(日)02:20 ID:XsPZYc3Q] No.4151 1推  
SANA毛穴職人的BB霜很好用耶
超遮瑕的 而且也不太脫妝
SONY CP出的蜜粉也很讚
無名仕 : 我還滿想試試毛穴職人的說XD(kb1p7YtY)(12/02/19 10:33:01)
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/19(日)21:46 ID:X12IJTlA] No.4154 1推  
肌膚之鑰真的對油性皮膚的人來說超好用,但是價錢也超可怕的QQ
讓人又愛又恨XD
無名仕 : 沒錯TAT不過好處是用量很省,雖然貴但CP值確實高,櫃姐也天使(dODE9Zl.)(12/02/20 10:01:25)
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/20(一)21:52 ID:.97QEzII] No.4160   
想借串問一下,為什麼底妝會暗沉?
是因為出油的關係嗎?

檔名:1329697830470.jpg-(339 KB, 1069x1600) [以預覽圖顯示]
339 KB黑妝YAY 名稱: 無名仕 [12/02/20(一)08:30 ID:QtkO6qEw] No.4155 2推 [回應]
附圖是預定(Assassin♀)
目前的想法是黑色緊身衣,但是沒辦法表現肌肉質感。
麥膚色粉餅和粉條好像也不夠深,請問有辦法用化妝來達到這種接近紫黑的膚色嗎?
本身膚色比較偏白。
謝謝各位
無名仕 : 你需要噴槍和人體彩繪顏料(可用噴槍的那種)(xuG1K60o)(12/02/20 15:31:57)
無名仕 : 之前場次上好像有人用墨汁塗(?)(BHpmOlYY)(12/02/20 20:41:21)
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檔名:1329648363422.jpg-(17 KB, 374x214) [以預覽圖顯示]
17 KB我的右眼怎麼了 名稱: 毛雞 [12/02/19(日)18:46 ID:4/CFgkko] No.4152 3推 [回應]
其實我一直都是雙眼皮
只是最近我的右眼一直變成疑似內雙?(如圖 請無視我可怕的黑眼圈和剃掉的眉毛qq)
已經持續一個禮拜了 很怕會就此定型
問過很多人 大家都叫我貼雙眼皮貼qq
請問有什麼方法可以救我的右眼 除了雙眼皮貼 ...
我有試過冰敷 還有拼命揉眼皮 可是還是一樣= =

謝謝.
無名仕 : 要是我我會用雙眼皮膠水 或是雙眼皮纖維!(frft8RvY)(12/02/19 21:39:38)
無名仕 : 不要有太常揉眼睛的習慣 眼科醫師說揉個幾年就鬆了 朋友也會這樣 貼個雙眼皮貼調整就好(o98L7K3g)(12/02/20 00:45:22)
毛雞 : 因為我過敏常常揉眼睛= = 那我還是買個雙眼皮貼來貼貼看好了 謝謝你們:-}(5zT6462c)(12/02/20 22:45:58)
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無標題 名稱: 無名仕 [12/02/21(二)03:15 ID:Ggyxw/lM] No.4161 3推  
眼睛跟原po右眼一樣的內雙只是更不明顯 ... 貼雙眼皮貼完全貼不起來^q^
毛雞 : 真假 我很怕我貼不起來 我沒貼過雙眼皮貼= = 今天變成兩眼都這樣了TT(RYAibpGo)(12/02/21 18:04:15)
無名仕 : 貼得起來吧,只是要貼兩三層,原PO在家自己試試看(ow6tNoiY)(12/02/22 03:50:06)
無名仕 : 反貼應該是可以吧=A=?(Lqm.Ofwc)(12/02/23 00:13:10)

檔名:1321699347885.jpg-(670 KB, 1200x1200) [以預覽圖顯示]
670 KB關於瘦身 名稱: 無名仕 [11/11/19(六)18:42 ID:RuJasW3E] No.3888 4推 [回應]
請問大家都是怎麼減肥的?(・∀・)ノ

盡量不吃東西嗎?有聽過晚餐不吃會瘦
無名仕 : 你是不是爬文會全身過敏?(bPWrIZ5o)(11/11/19 19:55:26)
C : 這網誌不錯 http://blog.yam.com/colorman/category/31270(yf3kbQwg)(11/11/20 01:55:26)
無名仕 : 睡覺睡到自然醒(中午)吃飯只吃正餐......(Oye3DQM.)(11/11/22 02:24:22)
無名仕 : 不吃晚餐瘦很快但復胖更快 而且攝取熱量不足時體內會自動儲存熱量 想瘦更難 還是少吃零食多運動(uaCUTqoo)(12/02/19 00:33:07)
類別: [編輯]
有回應 2 篇被省略。要閱讀所有回應請按下回應連結。
無標題 名稱: 無名仕 [11/11/20(日)00:22 ID:U1ZStaS2] No.3895 3推  
運動
無名仕 : 運動+1(fEQwESgk)(11/11/26 23:24:19)
無名仕 : 真的是運動 之前每天都騎腳踏車 瘦7kg(wPMNLKdU)(11/11/27 20:33:29)
無名仕 : 運動+1 連續4個月有氧舞蹈半小時,瘦5KG,每個人都說我瘦很多(kEh2LHvk)(11/12/03 23:50:55)
無標題 名稱: 無名仕 [11/11/20(日)11:59 ID:.1pyhl12] No.3899 2推  
吃很少~不吃澱粉~

妳只會看到體重數字往下掉

但是身形有變好嗎?體脂數真的有降嗎?
如果體脂沒降,妳脂肪沒少...那麼掉的體重是少了身上哪些東西妳知道嗎?

去運動.吃得均衡,弄台體脂計來測測吧
無名仕 : 一開始是水份,再來是肌肉,最恐怖的是鈣質流失,還沒進入老年就骨質疏鬆(EtpFD.KM)(11/11/21 02:42:42)
無名仕 : 嗯...只減掉肌肉的話,體脂會上升...(EDopG8e.)(11/11/22 09:01:34)
無標題 名稱: 無名仕 [11/11/20(日)14:55 ID:1nLBfdWc] No.3900   
1.早午餐正常吃晚餐吃少點

2.澱粉類一定要吃但不要太多

3.運動很重要 沒有運動=沒有瘦身
無標題 名稱: 無名仕 [11/11/20(日)15:50 ID:pIQEHHZQ] No.3901 1推  
運動
以前體重數字掉胸部就跟著縮水
這次瘦了三公斤胸部都沒變
曲線也會變好(推薦游泳)

想想以前怎麼那麼蠢忌口得要死然後不運動....
人生沒有美食也少掉太多樂趣
無名仕 : 真的,運動以後,就算照吃平常愛吃的體重也會掉(.6YwS1Qs)(11/11/21 10:32:10)
無標題 名稱: 無名仕 [11/11/21(一)23:23 ID:zrrTYHWQ] No.3909 1推  
不好意思,可以借串問一下馬鞍肉該怎麼瘦比較好嗎?
肚子附近凸凸兩塊好討厭啊...
無名仕 : 有氧瘦全身囉,不然有氧+重訓看看?(j/mv3ZtA)(11/11/22 10:42:37)
無標題 名稱: 無名仕 [11/11/22(二)19:13 ID:GrdjWDpo] No.3910 7推  
借串問一下
我已經持續每周運動至少4次,持續了快一個月(食量沒變)
但我的體重沒增也沒減,不一樣的是我的腳變的比較結實
我好想瘦下來阿(痛哭
無名仕 : 九月開學開始我一星期有三天要走15分鐘的山路, 結果我小腿變結實了...(眼神死(pz4QpPxA)(11/11/22 20:18:33)
無名仕 : 結實又沒什麼不好 線條出來比較重要吧(TFy27KLU)(11/11/22 21:12:53)
無名仕 : 如果結實得很醜就是運動方法有問題(TFy27KLU)(11/11/22 21:14:14)
無名仕 : 體重計的數字不等於健康 很多40初的正妹脂肪都30%以上的科科 米其林(TFy27KLU)(11/11/22 21:14:55)
無名仕 : 也有的人是頭一個月沒變化,兩三個月突然體脂體重降很多的~有點耐心吧(bUkUXqnE)(11/11/24 09:34:09)
無名仕 : 還有就是要看你做的是哪種運動,頻率和強度如何(bUkUXqnE)(11/11/24 09:34:34)
無名仕 : 抬抬腿和仰臥起坐的話成果看不太到也是正常...想看體脂降要有氧(bUkUXqnE)(11/11/24 09:35:12)
無標題 名稱: 無名仕 [11/11/23(三)09:43 ID:4F/w/PQY] No.3914 2推  
>>No.3910
繼續努力!
我有朋友跟你差不多的情況,她每天慢跑+一周晚上2-3次游泳
控制飲食過了兩三個月,體重體脂都沒變化,只覺得肉變比較緊實
雖然久沒見面的朋友感覺她變瘦很多,但體重計完全看不出來
她繼續保持原本的習慣,後來就突然開始每周減少2kg了!

另外前陣子減肥的心得是,肉會先變緊->突然變鬆軟->消失
無名仕 : 這是真的,樓上你需要默默地繼續維持!(dgXP09g.)(11/11/23 21:21:14)
無名仕 : 肉鬆比較好瘦(ObEHJdrI)(11/11/23 21:39:27)
無標題 名稱: 我是3910 [11/11/26(六)01:40 ID:Xv8HAqrQ] No.3920 10推  
感謝樓上和其他推文的意見
我的運動主要是在公園慢跑和快走
是不會覺得肌肉線條醜,只是外表感覺不太出來有什麼變化

希望再過一個月會有明顯的效果,會想靠運動減肥其實也是我受不了美食的誘惑(ry
無名仕 : 乖,遠離高脂美食啊!我用讀書來減少對食物胡思亂想的心思,時間到就督促自己運動,加油!(qvHCQNXI)(11/11/26 12:25:18)
無名仕 : 加油! 口味其實也可以慢慢改變! 每次吃飯之前都要想想怎麼吃會比較健康(並不是要你苦行吃素)(DrbOnFII)(11/11/26 14:15:31)
無名仕 : 久而久之就漸漸對高脂/重口味的美食比較有抵抗力,同時也會發掘到一些比較健康而又愛吃的菜式!(DrbOnFII)(11/11/26 14:16:14)
3910 : 不過我覺得素食很好吃耶(踹(Xv8HAqrQ)(11/11/26 17:47:14)
無名仕 : 素食高油當然好吃啊...(quVIiVPE)(11/11/26 23:02:36)
無名仕 : 小心看不見的油糖鹽~運動會沒效通常有幾個原因(PIvvPxpI)(11/11/27 09:47:13)
無名仕 : 1.時間累積不夠,才一兩週就抱怨無效(PIvvPxpI)(11/11/27 09:47:33)
無名仕 : 2.強度或時間不夠,有的人只抬抬腿做個三十下仰臥起坐就期待有神效(PIvvPxpI)(11/11/27 09:48:16)
無名仕 : 3.飲食沒有均衡控制,被看不見的油糖鹽給陰了(PIvvPxpI)(11/11/27 09:48:53)
無名仕 : 不確定飲食有沒有問題的話,試著紀錄自己一個月的飲食,拿去PTT體適能版請版娘批菜單(PIvvPxpI)(11/11/27 09:50:24)
無標題 名稱: 無名仕 [11/11/28(一)00:30 ID:h.LxKiNo] No.3926   
關鍵字 p90x
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/18(六)21:47 ID:gbWg0ed2] No.4150 17推  
可是我是舞蹈社
天天運動
卻沒瘦到
看別人說運動有效我都不知道該怎麼辦了.............
無名仕 : 看你吃的熱量是不是高過你所消耗的熱量囉~(XsPZYc3Q)(12/02/19 02:18:34)
無名仕 : 妳的飲食中可能有不自知的陷阱...還有,舞是一天跳多久,沒有停的一直用同一個強度跳嗎?(5QjEtJ3.)(12/02/19 10:32:05)
原PO : 唔可是我吃的不多伙食也跟一般學生一樣,跳舞一天易小時吧大概,跳完之後晚餐頂多吃些優酪乳跟零卡果凍並沒(nPQ9I8jA)(12/02/19 20:28:32)
無名仕 : 吃的[熱量]不是你吃的[多少] 一小袋滷味不如去扒兩碗飯(Wf/Xmels)(12/02/19 20:36:21)
無名仕 : 晚餐完全不正常阿 沒看到澱粉 而且說真的一天一小時並不算多(如果又扣掉休息或是摸魚時間)(Wf/Xmels)(12/02/19 20:37:19)
原PO : 先感謝各位解答:)(8qQLQzjo)(12/02/20 21:54:11)
原PO : 晚餐吃澱粉不是很容易胖嗎?運動一小時不算多嗎?!而且我們很少會停下來摸魚之類的(8qQLQzjo)(12/02/20 21:55:19)
接上 : 就一直做下去(8qQLQzjo)(12/02/20 21:55:52)
無名仕 : 吃澱粉絕對不會胖不要再相信不實謠言了!!!部落客模特兒都在毫洨(hy76xZMc)(12/02/20 22:52:48)
無名仕 : 要瘦絕對要靠澱粉 不是不吃不喝也不是代餐 正確飲食會事半功倍(hy76xZMc)(12/02/20 22:53:23)
無名仕 : 我覺得一小時很少耶(我是兩小時的球類) 要看你跳的種類和強度(hy76xZMc)(12/02/20 22:55:39)
無名仕 : 妳吃太少或是沒吃澱粉反而容易溜溜球效應.晚餐只吃那些...下一餐熱量加倍吸收恭喜v(RwAbJdPY)(12/02/21 08:42:37)
無名仕 : 另外舞蹈要看種類,如果是偏向有氧運動類的才比較有效(RwAbJdPY)(12/02/21 10:21:32)
驚恐的原PO : 真假澱粉類不是容易造成下半身肥胖嗎?!(bbALR.f6)(12/02/21 21:47:59)
無名仕 : 構成你下半身的東西除了肌肉和骨血之外多出來的東西叫脂肪,別名肥油(b6Rt3JgY)(12/02/21 23:27:50)
無名仕 : 再說就算是煉金術也不可能把澱粉提升為脂肪的 別再相信那些吃飯會胖的蠢話了(b6Rt3JgY)(12/02/21 23:29:18)
無名仕 : 澱粉絕對不是原罪 真要怪就怪加工食品和太多佐料添加無形的熱量(b6Rt3JgY)(12/02/21 23:31:15)

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389 KB厚道 名稱: 無名仕 [12/02/13(一)00:33 ID:YXWIcKLg] No.4132 3推 [回應]
小弟 有厚道問題 好像是下顎突出 我好像是骨性的
想問一下 進行手術會有什麼危險性嗎
那大約價格是多少呢? 有查了一下
但大家說法不依 有沒有大約在哪個上下
會有什麼風險 或日後會怎麼樣呢
其實想改善是因為 我的厚道蠻嚴重的
造成自己沒什麼自信 雖然大家不會刻意取笑
但心裡還是會有點陰影 q.q
無名仕 : 不影響咀嚼的話沒必要啦~(t74TjDAY)(12/02/13 09:41:43)
無名仕 : 朋友有做過喔 也是厚道 但是先矯正後做手術加住院17萬....聽他講好像沒什麼..但一個下巴17萬啊(Q5nc2ukg)(12/02/14 01:00:14)
無名仕 : 我弟也去矯正過下巴... 也17W左右...(CNaToRIg)(12/02/14 08:16:12)
類別: [編輯]
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/13(一)01:14 ID:t74TjDAY] No.4133   
請去大醫院掛牙科!!
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/13(一)02:20 ID:eW1WYkKw] No.4134 4推  
問原po,你有說話方面的問題嗎?
沒有的話我覺得可以不用.....

畢竟整骨手術很痛苦,
你大概要整整6個禮拜才能恢復正常生活
http://blog.andytn.tw/2010/09/blog-post_27.html
↑這個網站可以參考一下

我也是有厚道的女生,常被說下巴像李登輝...otz
之前不是沒想過去做正顎手術
但看過人家的心得我是完全打退堂鼓了~.~
無名仕 : 仔細想還是維持原樣就好,而且老人家都說厚道是福氣的象徵~(eW1WYkKw)(12/02/13 02:24:28)
無名仕 : 還有一點:正顎手術的風險是美容手術裡最大的,建議原po還是想清楚喔(eW1WYkKw)(12/02/13 02:26:56)
無名仕 : 照片嚇倒我了!(tygiwyk6)(12/02/13 18:15:43)
無名仕 : 正顎手術很痛呀...不是還要削骨嗎(UdcQmCag)(12/02/14 15:17:03)
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/13(一)19:05 ID:2hlDl4MM] No.4136   
身邊有人去做過 記得要20、30萬
效果不錯

我覺得整容這件事情的必要性是因人而異
有些人就算長得不好看 依然可以活得很自信
影響到自信的人 在經濟許可範圍下(我同學是有錢人
我覺得應該去做了
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/14(二)00:51 ID:izXNtMcY] No.4137   
一樣厚道的來報到 而且牙齒也不太漂亮 是不是厚道牙齒也都不會好看?
我是沒有嚴重到吃東西需要先用剪刀把食物處理成一小塊一小塊的來吃
但是覺得蠻厚道的 不管多努力上下門牙絕對都沒辦法碰在一起
幸好吃東西都沒什麼問題 只是會覺得有點自卑
有時照鏡子一看到自己側面就會有點沮喪...
跟朋友合照自己看照片也多少會有點嘴角下垂的感覺 因為笑起來也沒特別好看
不過都二十幾年了 朋友也不會取笑 自己就看開了
也不會想說動手術讓自己帥一點好找女朋友(雖然外表也是挺重要的
手術要一筆不小的費用 照我目前月薪省吃儉用要再另外存動手術的錢
我看都要到三十歲去了 這時候要多帥也沒太大用處了吧
除非連吃飯都有問題不然我就當個開心的厚道就好了
這是特色!特色來的嘛!加油!
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/14(二)15:16 ID:UdcQmCag] No.4139   
先去掛號讓牙醫師評估吧

有些是戴牙套就可以解決的 那就不需要動刀
真的要動正顎手術的話都要十幾二十幾萬吧@@

我自己是之後要去裝牙套了..
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/15(三)20:38 ID:dJQ02UBo] No.4140   
(先說明我是在國外動手術)
我只有動下顎的手術
其實原本只有打算矯正牙齒, 可是最後被我媽慫恿就是矯正+下顎手術了
我厚道不算嚴重, 不過女生有厚道看起來還是不太好看...
男生有點厚道是還好
我是本身骨頭的問題所以光是戴牙套無法改善厚道
先戴牙套兩年把牙齒弄整齊, 動手術後再戴牙套帶個半年/一年吧
前後加起來花了3年把牙齒弄漂亮
應該是沒有多大的風險, 我動完手術後當天就回家了
好像隔天就開始吃稀飯
臉大概一個禮拜會消腫, 重點是我動完手術之後完全不會痛
沒有像http://blog.andytn.tw/2010/09/blog-post_27.html這麼嚴重
花了台幣30萬, 我覺得很值得
不過說真的你厚道不是超嚴重(影響到吃東西)的話這筆錢+時間可以省下來
還有最好是~20歲後動手術
發育期動的話怕以後骨頭又移位
無標題 名稱: 無名仕 [12/02/18(六)00:14 ID:2EiF/Dr.] No.4149   
這麼巧XDD
最近自己決定做了!!
下面是自己寫的日記, 以後也會更新
http://arture12.blogspot.com/2012/02/blog-post.html

今天去戴了前期矯正的牙套
醫生估計1~1年半就能全部弄完
價格大約是11W(矯正)+17W(手術)

要不要動刀一每個人情況都會有些不同
建議可以先去口腔外科做諮詢
再決定要不要做

檔名:1329483837250.jpg-(117 KB, 800x800) [以預覽圖顯示]
117 KB牙齒矯正 名稱: 無名仕 [12/02/17(五)21:03 ID:cZWLnwN2] No.4147 2推 [回應]
想請問一下..
因為最近終於決定去做牙齒矯正

但實在不清楚要去哪一家O__Q


已經上網看很久但大家的意見都不一樣阿 (跪

想請問各位島民們有沒有推薦的這樣
不好意思了<(_ _)>
無名仕 : 太太你住哪? 自己還要合併開刀所以是在長庚弄得/(2EiF/Dr.)(12/02/18 00:06:12)
無名仕 : 我住台北,我姐叫我去醫學美容用,但某診所醫生是跟我說在大醫院弄...整個沒有頭緒(Nil4VVmg)(12/02/19 21:24:19)
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